Hästväglett Retreat i Rättvik den 23-24 maj!

Varför hästar?

​Hästar svarar inte på den du visar upp, de svarar på det du själv märker efteråt: det som händer i dig i nuet. Och eftersom de redan reagerat, synliggörs det vad som styr, innan du hinner tänka. Och när du ser det, 

ökar din medvetenhet och du kan börja förändra mönster.

När det som styr ditt liv blir synligt

Välkommen till ett hästväglett retreat där fokus ligger på att börja bli medveten om dina omedvetna mönster, de som styr ditt liv. Jag heter Ylwa Woxmark och jag arbetar tillsammans med hästar för att hjälpa människor att se det som sker innan tanken, innan reaktionen och innan mönstret tar över.

Under två dagar kliver du ur det du brukar göra och in i det som faktiskt styr.

Många som kommer hit har redan förstått mycket, ändå hamnar de i samma känslor, samma mönster, och samma trötthet. Det spelar inte någon roll hur mycket de vet, för att det avgörande sker tidigare än så.​ Det är i det fältet som vi arbetar.

Vad som väntar dig:

• Sessioner med hästar där du får uppleva hur de svarar på det som sker i dig innan du själv hinner sätta ord på det

• Egen och gemensam reflektion för att börja se klarare

• Stillhet och återhämtning där nervsystemet får möjlighet att landa på riktigt

• Avslutande riktning som en inre orientering du kan fortsätta följa

Det här är för dig som:

• Märker att du förstår mycket, men ändå gör samma sak om och om igen

• Känner att något inte känns bra, men inte riktigt kan sätta fingret på vad

• Längtar efter att känna dig mer hemma i dig själv

• Vill sluta “hantera” livet och börja uppleva det​

Hästar reagerar inte på vad du försöker vara, de svarar på det som faktiskt är där; spänning, tvekan, närvaro och kontakt.​ Det gör att det som annars tar lång tid att förstå blir tydligt direkt och du behöver inte fortsätta analysera, bara uppleva och känna mer.

Det här ingår:

• 1 x 60 min individuell session

• 1 x 60 min gruppsession

• Hästledd upplevelse i närvaro och stillhet

• Guidning i att uppfatta och reglera ditt eget tillstånd​​​​

​📅 När: 23-24 maj 2026📍 Var: Ollasgården, Övre Gärdsjö, Sturgälsvägen 6

🍃 Pris: 3.900 kr

​Betalas till Swish 1233967866 (Dalecarlian Horse Academy AB) eller med Stripe i Butiken, där avbetalning via Klarna är möjlig.

Du kan boka boende på gården/Bed and Breakfast, det tillkommer och betalas på plats:

• Enkelrum 550 kr/natt

• Dubbelrum 900 kr/natt

För övriga boenden, se Visit Rättvik!

Lyssna här när jag deltog i den norska självhjälpspodden "Den Rosa Elefanten" och berättade min historia.

Läs mina artiklar för Brainz Magazine om traumaläkning med häst.

/Ylwa